Curso de formação de Instrutores em Tantra Yoga 2018

 

A ferramenta de transformação para o despertar espiritual e melhoria da sociedade humana. Uma maneira de tocar os outros seres humanos com amor, paraque eles tambem possam ser melhor equipados para navegar o caminho da vida.

Capacitar o estudante a transmitir os ensinamentos com autoconfiança e sabedoria.

* Tratamentos Yogues

* Filosofia espiritual

* Neo humanismo

* Meditação

* Asanas

* Anatomia Humana

* Alimentação sutil

* Yama e Niyama

* Mantras

* Kirtan

Saiba um pouco mais da Ananda Marga

É uma organização sócio espiritual, fundada em 1995 na Índia, sob orientação espiritual do Mestre Shrii Shrii Anandamurti (1921-1990). O significado do nome Ananda Marga é “ Caminho da Bem aventurança” e seu lema é a auto realização e serviço a todos os seres.

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Artista Zen

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Este é Adam Levine, vocalista da banda Californiana Maroon 5. Adam é um ativo praticante de yoga, com sua vigorosa rotina moldou seu corpo e também se tornou mais saudável.

Na entrevista abaixo, ele conta o que o motivou a praticar yoga:
“Pesos da academia estavam deixando o meu pescoço grosso, eu estava me transformando em um monstro!”

“O yoga molda o que você tem, esculpe, o que é uma maneira muito mais natural de se ver e sentir”.

Yoga antes de um show …
Em qualquer concerto Maroon 5, há nos bastidores uma sala de yoga.

“Fazendo um show diante de milhares de pessoas é um estado altamente antinatural, por isso faço uma hora de yoga antes do show, eu saio fisicamente e mentalmente relaxado”.

 

Precisando de motivos para praticar? Venha você também para o mundo do Yoga e…

Encontre seu equilíbrio

 

ShengTao Terapias Orientais

Hatha Yoga

Segundas e quartas: 18h30 às 19h30

Quartas e Sextas: 06h45 às 07h45

                            16h às 17h

Agende sua aula experimental: (45) 3222-3223 ou (45) 9111-3223

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A Insônia e seus significados

A insônia pode ser consequência de muitos fatores. Distúrbios mentais, psicológicos, pressões ambientais relacionadas ao trabalho ou família.

Segundo a psicossomática, quem sofre de insônia tem dificuldade em desapegar-se do controle consciente e tem medo do próprio mundo inconsciente, e assim levamos para a noite nossos pensamentos, preocupações, embora deveríamos usar o sono, os sonhos e o repouso noturno para encontrar soluções de problemas do cotidiano sem lutar contra eles.

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